姿势小技巧

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本篇汇总近期各种姿势的小技巧文章，从敏感区和刺激方式等方面展开，全面分析各种体位的利弊，看看你适合哪种姿势。
    要想啪的爽，要想找到合适的姿势，首先需要了解敏感区与刺激方式。女性的敏感区有很多，但最直接有两个：阴蒂和G点，一个位于阴道外，阴道上方；一个位于阴道上壁靠近阴道口约1/3处。
    远离敏感区就会远离快感。要想啪的爽，必须要在啪啪中尽量刺激到这两个敏感区。那么哪些是有效的刺激方式呢？
    撞击、挤压、揉和摩擦
    撞击是非连续的垂直瞬间压迫，刺激效果3星。
    挤压是持续的垂直压迫，可长时间保持，刺激效果4星。

    揉是一种特殊的挤压，在保持高强度垂直压迫的同时，也在不断变换压迫方向角度，从而达到对敏感区域多维度的刺激，效果极佳，5星。
    摩擦持续的横向刺激，效果和垂直压力有关，如果压力大同时摩擦，就有了揉的效果；而如果压力不大，比如很多抽送姿势下对G点有轻轻的摩擦，效果就比较差了，不足2星。但有时，快速的轻柔摩擦对阴蒂却有很好效果。

    在找到适合自己的姿势之前，首先需要了解自己的敏感区和喜欢/能high的刺激方式，那么啪啪时采用不同姿势对它们的刺激效果如何呢？显然是很不相同的，首先介绍最常见的传教士姿势。
    下面是常见的两种传教士体位，在“实用体位大全”里分别称作“俯身男上”和“曲身男上”。
    这种姿势的特点是男人居高临下，丁丁从阴道口的前上方进入，丁丁的角度斜向下，丁丁抽送运动的方向也是斜向下的。
    这时女性一般也都会把双腿分开，向上曲起，阴道口的角度会斜向上张开，阴道的角度是斜向下的，与丁丁方向完全一致。
    由于丁丁构造，龟头顶位于整个丁丁的底部，而丁丁的上部则是龟头正面光滑的“斜面”。在啪的过程中，龟头正面与阴道内壁的接触面很小，所以很难冲击或摩擦到阴道内壁。

    传教士体位时，丁丁进入的角度是从上方斜向下的，因此对阴道的冲击和挤压作用点在阴道下壁；同时再加上丁丁上部龟头正面的刺激作用小，因此对位于上壁的G点，基本无法受到有效刺激，最多只有轻微的摩擦。甚至如果丁丁短小又没有插入较深，压根就碰不到G点。
    虽然可以说对G点无能为力，但传教士体位可以对阴蒂有刺激，具体刺激方式有两种：一种是插入到底瞬间男性耻骨对阴蒂的瞬时冲击，也就是“啪”那下。第二种是在丁丁到底后，耻骨用力顶住阴蒂部位，进行摩擦，通过阴毛对阴蒂进行挤压式的刺激。

    由于普通活式抽送时G点的无感，在采用传教士姿势时，女性可能更喜欢上述两种能刺激阴蒂的方法。所以采用传教士姿势啪时，建议可以更多地用力大幅啪到底冲击她，也可以更多地顶在最里面旋转摩擦挤压她。这样才能克服传教士之殇，让啪啪更爽！
    既然传统男上很难在啪啪中刺激到G点，那么有没有姿势可以在啪啪中直接频繁刺激女性的敏感区域——G点呢？Luckly，我们有G点王者——后入式。

    这是一种哺乳动物常采用的原始姿势，也许出于这种进化的原因，女性的敏感区恰好也配合这种姿势而存在。

   后入也有很多种，这里介绍其中最常用的两种：女跪后入和女站后入。
别看都是后入，两种后入方式的体验却可能截然不同。
对于女跪后入，女人的臀部可以因为身体前倾趴下而更翘，阴道的入口高，阴道的角度平。在啪啪时，男人的丁丁从平行位置进入，跟随阴道角度斜向上，在插入和抽送时，丁丁龟头顶部可以直接冲击顶到G点，并频繁在G点位置压挤、摩擦。
这个姿势，男人也更容易将丁丁整根没入，丁丁由于更匹配阴道的角度，可以插得很深，使阴道更充满。由于充满阴道后气体难以进出，后入姿势也容易让女人产生“阴屁”。
女跪后入这个姿势也会让女人觉得男人“家伙”很大。当然这也是双刃剑，对有的人来说“大家伙”快感更强，而对另外一部分人“大家伙”就觉得不舒服甚至会痛了。
女跪后入让女人觉得不舒服可能还由于对G点过于直接的刺激。G点等敏感区有时不宜在不够兴奋时候进行强烈的刺激，这时可以让男士动作放缓，从轻柔开始再循序渐进。
但如果对G点刺激非常享受的女士来说，该姿势则是王者。通过刺激G点也更易让女人分泌出更多的液体，甚至达到潮吹。

那么女站后入是否也有这种效果呢？大部分试过的小伙伴们发现好像并非如此，那是为什么呢？
其实，女站后入和女跪后入的啪啪角度完全不同。首先是女生，不能像跪着一样尽量下弯身体，臀部也不能翘的很高，阴道的角度是斜向上的。而这时，由于男性一般比女性身高高，女站后入时，丁丁进入的角度是从上往下的，最后导致丁丁插入很难，角度小。
这时男人要顺利插入就必须调整降低丁丁的高度，同时让丁丁角度向上翘起进入。这种姿势下，丁丁更多冲击阴道后壁，不仅不能直接冲击到G点，同时也无法进入很深。
因此女站后入时，大幅度啪啪抽送并不容易，丁丁易弯曲，不是很硬的时候也难以采用该姿势。同时，这种姿势对G点的刺激程度也远小于女跪后入。
这种女站后入姿势更多地出现在野战场景中，环境的兴奋度和刺激度更高，而姿势本身并不是省力好用的选择。
    最常见的传教士难以刺激G点，只能小小地在阴蒂上做文章，效果并不好；而后入式是天生为G点服务的，女人会有更强烈的快感甚至更易潮吹。前面重点讨论的是G点，其实往往发挥作用的却是阴蒂。

    就像G点对应潮吹一样，更好对应女性高潮的敏感区是阴蒂这个小“豆豆”，从生理角度豆豆和男人丁丁是同源的。后续军师还会围绕女性高潮这一困扰大家的难题深入写一些专题文章。

    啪啪过程中女性难以到达高潮很重要的一个原因就是，基本全部的啪啪姿势都难以有效刺激到阴蒂，除了 女上。
    女上是所有啪啪体位中唯一女主动的姿势，也是唯一容易摩擦到阴蒂的姿势。
    女上姿势在开始插入时，女性应将身体前倾，以调整阴道角度与垂直向上的丁丁相匹配。由于插入的过程就是女人“坐下”，因此虽然可能刚开始时候因角度原因有点阻力，进去后就自由落地般整根没入了。在这个过程中，基本很少会对G点有刺激，因此虽然丁丁会顶的很深，但女生的感受和后入却完全不同。
    女上姿势在啪的时候，运动模式有“上下颠”和“前后磨”两种，前者很消耗女生体力，而且纵使上上下下不停地动，丁丁在阴道里的活塞频率和幅度也远不如其他姿势。
    “前后磨”才是女上的正确打开方式，不仅可以节省体力，还可以利用男生的耻骨和阴毛不断刺激阴蒂。当然，由于空间距离限制，这种对阴蒂的刺激主要是摩擦的形式，个别情况下也有挤压的作用，所以和用手揉豆豆相比，这种刺激也不是那么直接有效的，但不少场合下仍能帮助女人到高潮。
    如果以“前后磨”为主，配合“上下颠”为辅的运动模式，既解决了省体力和摩擦豆豆的问题，也能增加阴道中活塞刺激、丁丁对阴道深处的冲击以及耻骨对阴蒂的撞击刺激。而这一切一切都由女生自己掌控，是加快前后摩擦的频率，还是上下加大丁丁在阴道中的冲击，在有体力的条件下更容易满足自己。也因此，女上是普遍容易使女生到高潮的姿势。

    最后，是女上的缺点，一个是女生体力消耗大，女生容易累，从而影响快感；第二个是如果丁丁尺寸比较大，坐下来长时间一直顶到宫颈也并不是特别的舒服。但无论怎样，女上是能够最好刺激女人真核的方式，聪明的你一定要试试哦。


    之前围绕怎么啪才会爽介绍了“传教士”“后入”“女上”这三种姿势的使用说明，最后推荐一种常见却不常用的姿势——坐姿。从传教士改为坐姿，女生甚至都不用动，所以说是姿势小改变，效果大不同。
    先说“姿势小改变”。这种男坐女平躺的体位和传统的男上十分接近，不同的是传教士男上男生身体的重心支撑在“双膝”，而坐姿时重心支撑在“臀部”。对于女生，则基本无异，都是平躺、分开腿、抬腿或抬臀。

    从传教士转变为坐姿时，男生仅需把跪着的小腿向前伸直即可，不需要丁丁出来再进去。

    运动时，传教士姿势男生以双膝为支点，会借助重力斜向下抽送；而坐姿则以臀部为支点，借助勃起后丁丁的角度，向前偏上方向抽送。这就导致了两个看起来很像的姿势却产生了大不同的效果。
    由于男生坐着时，丁丁的角度在勃起时是向前偏上的，因此进入阴道时可以通过龟头给阴道上壁较强的压迫，抽送进出过程中也会让龟头与阴道上壁产生更多的摩擦和接触，这样对阴道上壁的摩擦和压感比普通传教士要强的多。最关键的是，可以直接冲击和摩擦G点，带来完全不同于传教士的体验。

    坐姿的另一个好处是让男人身体远离“豆豆”阴蒂，远离是为了给“手”腾出空间，在能够有效刺激G点的同时，又能为刺激阴蒂提供很大的便利，双管齐下的滋味是不是让女生们很向往呢？

    当然坐姿也不是没有缺点，对男生而言，臀部的支点明显会使不上力，抽送的运动能力就会偏弱，抽送力度和频率要比其他姿势差不少。不过也有个小窍门提供给男生，男生可以用双手抓住女生的胳膊来“借力”：拽着女生胳膊往自己身体拉，同时臀部用力自己向前顶，从而加大抽送的力度，也可以加速抽送频率。这样男女互动的抽送方式还可以让女生的双峰跟随她的身体不断晃动，带来视觉的享受。
    也许，坐姿不是各位常用的姿势，但体验说不定是你的最爱。所以在传教士时不妨变化一点点姿势，效果和感受则会有大不同！！

结语

    敏感点对于人们来说大体相同却又存在千差万别的细小区别，而刺激方式更是根据个体不同有着不同的喜好。所以这是个凸显个性千人千面的社会，也是大炮、洞穴会有万种风情的世界。

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