[性保健] 房事前后千万别沐浴

-Story丶娘子

本帖最后由 暗夜未央 于 2009-8-23 23:23 编辑

　　在国外的一些影视片中，我们经常可以看到这样一些镜头，有些夫妇在性生活前先各洗一次澡，然后双双上床；或房事结束后，马上去浴室“莲蓬头”下冲洗......

　　但从医学的角度上讲，在性生活前后是不宜洗澡的。因为这种做法，对于身体健康十分不利。

　　洗澡之后，大脑皮层，交感神经和副交感神经的兴奋与抑郁处于相对平衡状态，机体的能量代谢也处于正常水平。这时，肌肉放松，进入一种非常舒适轻松的休息状态。许多人都有这样的感觉，当洗了一个热水澡以后，会感到精神萎靡昏昏欲睡。如果此时躺在被窝里，定能美美睡上一觉，做个甜蜜的美梦。但此时要性交，由于性冲动的激发，性活动的运动，必须让暂时处于相对静止状态下休息的神经、肌肉、骨骼、内分泌等诸多系统和器官紧急动员起来，还得消耗比平时更多的能量，这对身体健康，尤其是那些原先体质就比较弱的人来说，影响更大。有的人甚至还会发生血糖偏低，产生低血糖，导致昏厥。

　　性生活前不宜洗澡，性生活后同样不宜洗。为什么呢？因为性生活是一项较为激烈的体力消耗运动。性交时，流向肌肉和性器官的血液明显曾多，心率加快。性交结束后，血液的流动和加快的心率恢复到正常，需要一段较长的时间。如果房事后立即去洗澡，必然会向皮肤和肌肉内增加血液的供应流量，从而引起其他重要器官供血量减少，有可能出现一过性低血压和脑缺血症状。尤其是对于患有高血压，冠心病、贫血等心血管病者，性生活之后更忌讳立即洗热水澡。通常在房事前后1—1.5小时安排洗澡沐浴，这样才是科学的。